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珍珠米适合煮干饭还是稀饭?
发布时间:2020-04-22 14:47:44
珍珠米具有很高的营养价值,当然这也是珍珠米现在这么受欢迎的主要原因之一。那么就有会朋友问了,珍珠米适合煮干饭还是稀饭呢?今天小编就来给大家简单的介绍下。
1、我国的稻米分为粳米、籼米和糯米,珍珠米是粳米中的一种,因米颗粒饱满,色泽白润,形似珍珠而得名。珍珠米含有丰富的维生素,经常用于八宝粥的食材之一。用其蒸成的米饭,洁白晶莹、粘而不腻、味道极佳。
2、稀饭是一种以稻米为主料,辅料或加入小米、豆类等粮食熬煮成的稍粘稠状物体的食物,以早饭为主,有去烦热、止消渴、健脾和胃的功效。粳米合适煮稀饭,粘而不腻且爽口,可促进血液循环预防高血压;对胃病、便秘、痔疮有一定疗效。
3、珍珠米做干饭也是非常不错的,因为珍珠米粒大饱满、光泽鲜丽,如果用蒸锅焖出会很有口感和质感,蒸的时候对水的量与用时一定要把握好,否则就浪费了;当然做稀饭也可以,但难度会很高,建议能与绿豆之类的混合,效果更佳。
大家通过上面的介绍,可以知道,其实珍珠米煮干饭和稀饭都是可以的,至于选择哪种方法,具体大家可以根据自己的个人口味进行制作食用。
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